• 1 GIORNO: COSTA DEI TRABOCCHI - SAN GIOVANNI IN VENERE
Nella prima mattinata partenza per l’Abruzzo. Arrivo sulla Costa dei Trabocchi. I Trabocchi sono straordinarie macchine da pesca che si estendono dalla terra al mare tramite esili passarelle di legno. Pranzo libero. Nel pomeriggio partenza per l’Abbazia di San Giovanni in Venere, dal quale si potrà godere di uno splendido panorama sulla costa adriatica. Proseguimento per il Molise. Sistemazione in hotel, cena e pernottamento.

• 2 GIORNO: TERMOLI - ESCURSIONE IN BARCA ALLE ISOLE TREMITI
Prima colazione in hotel. Partenza per Termoli ed imbarco su traghetto alla volta delle Isole Tremiti. Intera giornata dedicata alla scoperta delle Isole Tremiti, arcipelago conosciuto sin dall’antichità con il nome di “Isole Diomedee”. La leggenda, infatti, fa risalire le cinque isole a Diomede, eroe omerico di straordinaria forza e coraggio fuggito dalla Tracia, sua terra natale, e sbarcato sulla costa garganica per fondare il suo nuovo regno: la Daunia. Per segnarne i confini egli si servì di grossi massi provenienti dalla sua terra. Tre di questi grossi massi furono gettati in mare e dettero origine, appunto, agli scogli di Diomede. La leggenda racconta inoltre che alla sua morte Diomede venne seppellito sull’isola di San Nicola ed i suoi uomini, disperati, furono trasformati in uccelli marini, detti appunto “diomedee”, che continuano ancor oggi a piangere il loro capo. Nella realtà, tali uccelli marini sono rappresentati da una nutrita colonia di Calonectris diomedea ormai da tempo stabilmente presente alle Tremiti ed il cui verso di richiamo, nella stagione riproduttiva, assomiglia, in maniera impressionante, al pianto di un neonato. Escursione in barca partendo dall’Isola di San Domino per esplorare l’intero arcipelago e l’area marina protetta. Si costeggerà la verdeggiante isola di San Domino, la storica isola di San Nicola con le sue fortificazioni ancora integre, la brulla Cretaccio e si ammirerà la selvaggia isola di Capraia, nei pressi della quale, grazie al fondo trasparente della barca, sarà possibile vedere la statua immersa di Padre Pio. Pranzo a base di pesce in corso di escursione. Durante l’escursione sono previste delle soste alla scoperta delle cale più belle dell’arcipelago, per poter fare il bagno nelle acque cristalline delle Tremiti. Nel pomeriggio imbarco su traghetto diretto a Termoli. Rientro in hotel per la cena e il pernottamento.

• 3 GIORNO: PARCO DELLA MAIELLA - SULMONA
Prima colazione in hotel. Partenza per l’escursione al Parco della Maiella attraversando l’altopiano delle “cinquemiglia”, un altopiano carsico lungo circa 9 chilometri per 1 di larghezza che mette in comunicazione la valle del fiume Gizio e la valle Peligna con quella del torrente Raso. Proseguimento per Pettorano sul Gizio e passeggiata nel borgo. Proseguimento per Pacentro, suggestivo borgo abruzzese, uno dei borghi più belli d’Italia e cuore del Parco Nazionale della Majella. Pacentro si annuncia da lontano con le torri quadrate del Castello di Cantelmo-Caldora, antica fortificazione alle pendici del Monte Morrone. Costruito a protezione del paese e della valle Peligna, il castello domina dall’alto il paese, un intricato susseguirsi di case e tetti fino alla sommità della collina. La leggenda attribuisce a Pacinus la fondazione della cittadina: l’eroe troiano, dopo aver lasciato Enea sulle rive del Tevere si sarebbe spinto nel Sannio e giunto ai piedi del Monte Morrone vi avrebbe fondato Pacentro. Di recente è diventata famosa per aver dato i natali alla famiglia di uno degli eroi pop del nostro tempo, la cantante Madonna. Light lunch in azienda agricola con specialità locali. Partenza per Sulmona, città situata nella Valle Peligna, ai piedi del Monte Morrone, patria di Ovidio, poeta dell'amore, e dei deliziosi confetti. Visita guidata della cittadina e sosta con visita e degustazione dei confetti Pelino. Sistemazione in hotel, cena e pernottamento.

• 4 GIORNO: PARCO NAZIONALE DEL GRAN SASSO - L’AQUILA - SULMONA
Prima colazione in hotel. Partenza per Campo Imperatore (2130 metri slm, soggetto a condizioni meteo), situato nel cuore del massiccio del Gran Sasso. L’altopiano è famoso nella storia di Italia per essere stato l’ultima prigione di Mussolini nel 1943 ed è anche definito il nostro “piccolo Tibet” grazie alle sue caratteristiche uniche: i laghetti sparsi tra i monti, le incantevoli specie botaniche, il silenzio e la primordialità. Sosta fotografica al luogo dove furono girati gli esterni del film “Lo chiamavano Trinità”. Sul percorso sosta a Bominaco e visita all’Oratorio di S. Pellegrino considerato la Cappella Sistina d’Abruzzo. Proseguimento per l’Aquila. e visita del capoluogo di regione e dei monumenti tornati al loro antico splendore: Castello cinquecentesco (esterno), Piazza Duomo, La Fontana delle 99 Cannelle, S. Maria di Collemaggio (esterno), Basilica di San Bernardino, dove è sepolto il Santo. L’Aquila possiede uno dei Patrimoni immateriali dell’Umanità Unesco, la “Perdonanza”. La tradizione fu ispirata da Papa Celestino V, che nel 1294 emanò una storica Bolla pontificia con la quale concesse l'indulgenza plenaria a chiunque, confessato e pentito, si fosse recato nella Basilica di Santa Maria di Collemaggio tra i vespri del 28 agosto e i vespri del 29 agosto di ogni anno attraversando la porta santa appositamente aperta. Pranzo tipico in ristorante. Partenza per il rientro a Sulmona. Cena e pernottamento in hotel.

• 5 GIORNO: PARCO NAZIONALE D’ABRUZZO - SULMONA
Prima colazione in hotel. Partenza per il Parco Nazionale D’Abruzzo. Sul percorso sosta fotografica ad Anversa d’Abruzzo. Proseguimento per Scanno, dove si giunge attraversando un paesaggio unico caratterizzato dalle suggestive “Gole del Sagittario”. Visita al centro storico, considerato tra i più caratteristici della regione, e ai suoi monumenti tra i quali la Chiesa Parrocchiale di Santa Maria della Valle. Il paese conserva intatti usi e costumi della tradizione abruzzese. È possibile, infatti, scorgere tra i vicoli del paese le anziane signore con il vestito tradizionale e osservare gli artigiani orafi preparare gioielli in filigrana tra i quali la tradizionale “presentosa”. Sosta in una pasticceria del luogo per la degustazione del dolce tipico “pan dell’orso o mostacciolo”. Proseguimento per Villetta Barrea e pranzo in ristorante con menù tipico. Partenza per la Riserva privata della Camosciara e visita del parco a bordo di un simpatico trenino turistico, per godere appieno dei paesaggi meravigliosi. Attraversando Pescasseroli, cuore Parco Nazionale d’Abruzzo, rientro a Sulmona. Cena e pernottamento in hotel.

• 6 GIORNO: RIETI - GRECCIO - ASSISI
Prima colazione in hotel. Partenza per Rieti, definita “l’umbilicus Italiae”, ovvero il centro geografico d’Italia. Sin dall’antichità, Rieti è stata una città importante, crocevia tra i monti Sabini e quelli Reatini. Ricca di testimonianze risalenti all’epoca romana e medievale, è un vero e proprio gioiello del turismo in Sabina. Incontro con la guida e visita della città con la cattedrale romanica di Santa Maria, la Piazza San Rufo considerata l’ombelico d’Italia, il duecentesco Palazzo dei Papi, i quartieri con viuzze, scalinate esterne, torri mozze ed archivolti, le dimore nobiliari. Pranzo libero. Nel pomeriggio partenza per l’escursione alla Valle Santa, dove San Francesco d’Assisi trovò rifugio dalla vanità del mondo tra gente semplice vicina al suo messaggio, circondato da una natura rigogliosa. San Francesco fece proprio della Valle Reatina, accanto ad Assisi e la Verna, una delle sue tre patrie. Visita al Santuario di Greccio conosciuto in tutto il mondo come la Betlemme Francescana. Il Santuario è un poderoso complesso architettonico che sembra sorgere dalla nuda roccia e nel 1223 San Francesco d'Assisi lo scelse come ambientazione del primo presepe vivente. Partenza per Assisi. Sistemazione in hotel, cena e pernottamento.

• 7 GIORNO: ASSISI
Prima colazione in hotel. Visita guidata di Assisi, città di origine romana che diede i natali a San Francesco e a Santa Chiara. Distesa ai piedi del monte Subasio e caratterizzata da edifici costruiti con la bianca pietra locale, Assisi vanta monumenti di primaria importanza, quali il Palazzo dei Priori, che oggi ospita gli uffici comunali, e la chiesa di Santa Maria sopra Minerva, entrambi posti sulla piazza del Comune, la basilica di Santa Chiara e la basilica di San Francesco, costruita a pochi anni dalla morte del Santo, impreziosita dagli affreschi dei massimi esponenti dell’arte medievale, Cimabue e Giotto. Pranzo libero. Partenza per il rientro. Arrivo previsto in serata.